{"id":2301,"date":"2021-08-04T14:10:42","date_gmt":"2021-08-04T12:10:42","guid":{"rendered":"https:\/\/anthro.world\/?page_id=2301"},"modified":"2021-08-04T14:18:12","modified_gmt":"2021-08-04T12:18:12","slug":"uebersicht-die-nebenuebungen-als-zyklus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blog.anthro.world\/ru\/uebersicht-die-nebenuebungen-als-zyklus\/","title":{"rendered":"\u00dcbersicht: Die Neben\u00fcbungen als Zyklus"},"content":{"rendered":"<p>Man beginnt mit der ersten \u00dcbung im ersten Monat, dann folgt die zweite \u00dcbung im Folgemonat usw. 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Hier ist der Link.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Man beginnt mit der ersten \u00dcbung im ersten Monat, dann folgt die zweite \u00dcbung im Folgemonat usw. Die \u00dcbungen sind aufeinander aufbauend, so dass im zweiten Monat die erste UND die zweite \u00dcbung gemacht werden, usw. Mehr zum Hintergrund der \u00dcbungen findest Du im Anthro.Wiki. Hier ist der Link.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2301","page","type-page","status-publish","hentry"],"featured_image_src":null,"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00dcbersicht: Die Neben\u00fcbungen als Zyklus &#8902; Anthroposophie erlebbar machen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Diese \u00dcbungen bauen aufeinander auf. 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